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    問醫生

    別迷信防曬指數 防曬霜存危險

    2011-07-27新華網健康
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    核心提示:夏日防曬是大事。近日,美國《女性健康》雜志載文揭示了關于防曬的6個新成果。

      1.防曬霜也有危險性。多項研究發現,某些防曬霜中的苯酮成分容易導致過敏接觸性皮炎和光接觸性皮炎,并擾亂體內激素水平。最好選擇不含此類物質的防曬霜。

      2.防曬霜有使用期限。大多數防曬霜的使用期限為3年,但是開封或長期放置高溫環境會縮短有效期,因此最好存放在陰涼處。

      3.某些藥物會增加曬傷危險。四環素、利尿劑、布洛芬等會增加皮膚曬傷危險。在服用此類藥物期間,外出時應選擇可防止UVA和UVB的廣譜防曬霜。

      4.某些食物有助于防曬。西瓜、番石榴、葡萄柚和西紅柿等富含番茄紅素的水果蔬菜,都有助于防曬。西紅柿熟吃,番茄紅素攝入量更大。當然,外出時還必須涂抹防曬霜。

      5.防水防曬霜不靠譜!胺浪防曬霜”聲稱可以全天保護,而實際上仍然需要每隔2小時涂一次。每次從水里出來的時候,也都應該補抹防曬霜。

      6.不要太迷信防曬指數。美國食品和藥品管理局稱,防曬指數為15、30、50和100的防曬霜,其防止UVB的能力分別為93%、97%、98%和99%,區別并不大,防曬霜的用量和頻度更為關鍵。

    (責任編輯:徐曉宇)

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