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    問醫生

    警惕拔火罐六大誤區 防止不當拔罐損害健康

    2011-11-03愛美網
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    核心提示:拔罐不但可以治療風寒痹痛、虛勞、腿疼等數百種內外疾病,而且還可以強身健體。當我們在享受拔罐給我們帶來健康的同時,也要注意拔火罐不要走入以下幾點誤區。

      拔火罐是一種傳統的中醫治方法,其原理是利用機械的或加熱的方法,驅除罐的空氣,利用其負壓,吸附皮膚,在局部造成微小的皮下淤血,這種小創傷能刺激人體自身功能(如神經系統、內分泌系統等),從而達到治療的效果。但在日常使用中,有很多人還是對拔火罐存在一些認識上的誤區。

      誤區1:拔火罐后就洗澡

      很多人喜歡在拔完火罐后就洗個澡,認為這樣很舒服,其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態,這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發炎。特別是洗冷水澡,由于此時皮膚的毛孔正處于張開狀態,所以很容易著涼。(注意:夏天出汗較多,拔罐前最好先洗個澡,把身體擦干,以免影響火罐吸附。)

      建議:正確的洗澡時間是在拔罐后的1~2小時。拔罐后注意保暖,洗澡水的溫度要稍高一些。

      誤區2:拔得時間越長越好

      不少人認為拔火罐的時間越長,效果會越好,甚至認為,要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果,其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長,就可能會出現水皰,這樣不但傷害到了皮膚,還可能會引起皮膚感染。

      建議:正確的拔火罐時間應該是在10~15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩,時間要減半。

      誤區3:同一位置反復拔

      一次不成就拔兩次,同一個位置反復拔,認為這樣才能拔出效果。其實這樣做,會對皮膚造成損壞,比如紅腫、破損……那就得不償失了。

      建議:拔火罐的時候,可以在多個位置拔,以增加治療效果。

      誤區4:拔胸口、肚子

      很多人認為:我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因為這樣拔是沒有科學依據的。

      建議:我們通常拔火罐的位置主要是腰部、背部,肩膀。

      誤區5:老新產品差別不大

      拔火罐又稱“拔罐療法”、“拔管子”或“吸筒”。傳統火罐和現代拔罐器之間的功能并無太大差別,尤其是材料的差別,對于火罐的療效來說,影響不是很大。但有一點需要注意,如果是針對寒癥如風濕、老寒腿等,則使用傳統的需要點火的火罐效果更好些。

      另外:一定要弄清痛因再下手

      在使用之前一定要弄清疼痛的原因,如果是一些慢性病所帶來的疼痛如腰脊勞損,或是扭傷,在患者明確病因并有醫囑的情況下是可以自己使用的,這樣也有利于治療。但疼痛的原因有時是非常復雜的,所以,不提倡人們在不清楚病因時就使用拔罐來自我診療,因為不對癥的拔罐雖然不會對身體造成傷害,卻會貽誤病情,可能帶來嚴重的后果。另外皮膚有破損,或患有易出血疾。ㄈ血友病、血小板減少、紫癜等)的人也不適合使用拔罐療法。

    (責任編輯:徐曉宇)

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