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    問醫生

    維生素E的作用與功能有哪些?

    2016-05-1939健康網
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    核心提示:眾所周知,維生素E有很好的抗氧化作用,因此是女性常用的保養品。但其實它也是保健品中的一種,服用時還有一定的保健功效哦!

      眾所周知,維生素E有很好的抗氧化作用,因此是女性常用的保養品。但其實它也是保健品中的一種,服用時還有一定的保健功效哦!

      維生素E的保健作用

      1.近來還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應,使末稍血管擴張,改善血液循環,預防近視發生和發展。

      2.減少細胞耗氧量,使人更有耐久力,有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。

      3.抗氧化保護機體細胞免受自由基的毒害。

      4.改善脂質代謝,預防冠心病、動脈粥樣硬化。

      5.預防癌癥、預防多處慢性疾病;預防炎癥性皮膚病、脫發癥;預防溶血性貧血、保護紅血球使之不容易破裂;預防治療甲狀腺疾病;改善血液循環、保護組織、降低膽固醇、預防高血壓。

      6.維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑;預防與治療靜脈曲張;防止血液的凝固,減少斑紋組織的產生。

      7.強化肝細胞膜、保護肺泡細胞,降低肺部及呼吸系統遭受感染的幾率。

      8.促進性激素分泌,使男子精子活力和數量增加;使女子雌性激素濃度增高,提高生育能力,預防流產。

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      維生素E的美容功效

      預防妊娠紋:準媽媽在6個月左右就可以選用來益天然ve搽肚皮增強皮膚的彈性,這樣不易長妊娠紋.

      治曬傷:維e的美容作用效果絕佳(用之前先用冰毛巾和綠茶敷臉);祛班美白

      除皺直接用它搽在眼角有細紋處(建議最好是晚上搽,一天一次)

      美白養顏:滴2滴入面霜搽臉,再搽珍珠粉增白又養顏

      護手:用鹽水<注意要冷水>加醋幾滴泡手15分鐘,沖干凈后搽上ve手馬上可以變得又滑又嫩.

      防脫皮:可直接涂抹在身體表面的任何一處皮膚上,維e的美容作用有滋潤、抗氧化等保養護膚功能,冬天涂在嘴唇上,可防止干燥脫皮現象。

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