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    “百歲國醫”干祖望逝世 倡導養生八字法

    2015-07-07健康時報王月明
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    核心提示:國醫大師、江蘇省中醫院教授干祖望因病醫治無效,于7月2日21時許在南京去世。干祖望1912年出生于上海金山,是我國中醫耳鼻喉科奠基人之一。作為“百歲名醫”,干老一生嘔心瀝血,無償貢獻出自己多年研究出來的驗方。80多歲時,他能大氣不喘地爬16層樓去病房查房。干老曾說,“學醫還有另一種苦,就是放不下病人”。

      我國中醫耳鼻喉科學創始人、全國著名中醫藥學家、國醫大師、江蘇省中醫院終身杰出專家干祖望教授于7月2日21時36分在南京逝世,享年104歲。

      1912年9月,干祖望出生在上海市金山縣一個書香門第,17歲那年,他被祖父送入嘉善名醫鐘道生門下,開始了從醫生涯。22歲時便在家鄉掛牌行醫,成為當地小有名氣的中醫。1956年,國醫大師葉橘泉欣賞干祖望的才華,將他調入江蘇省中醫院工作。1972年,干祖望創辦了江蘇省中醫院中醫耳鼻喉科,1999年成為第一個國家中醫耳鼻喉科醫療中心,2006年成為第一個國家中醫耳鼻喉科重點?。

      干祖望

      在省中醫院工作的幾十年里,干祖望無償貢獻出自己多年研究出來的驗方,制成鼻淵合劑、參梅含片、鼻敏合劑、五味子合劑、黃柏滴耳液、口腔潰瘍膜等院內制劑;并親自主持成立和指導了“嗓音病?崎T診”、“變態反應性鼻炎專病門診”、“鼻竇炎專病門診”、“口腔潰瘍?崎T診”等小組。

      干祖望是個好書之人,一生最大的愛好就是藏書和讀書。他把自己的書房命名為“繭齋”,意思是說,書房小的如蠶繭一般大小,書房四周都是書如同繭殼,自己在書房中讀書、著書如同蠶一樣在吐絲做繭。干祖望藏書一萬多冊,以中醫書籍獨多,1990年元旦,榮獲“金陵十大藏書狀元”。

      干祖望對于養生有著獨到的見解。其一生從未抽過煙,55歲開始戒酒,72歲后,每年冬季進補30克高麗參,90歲后飲少量鹿茸酒,此外從不進補藥。

      保持童心

      百歲老中醫、江蘇省中醫院耳鼻喉科創始人干祖望是一個保持童心的健康長壽男人。干老說,他能高壽,秘訣就在于他的“童心、蟻食、龜欲、猴行”八字養生法。

      童心,即赤子之心,像孩童一樣無邪開朗沒有煩惱;蟻食,即像螞蟻一樣什么都能吃,像螞蟻一樣什么都吃得少;龜欲,龜無欲望,一貫不爭不鬧,遇事不意氣,以退為務,以柔克剛;猴行,即思想方面反映敏捷,行動方面活潑輕快,保持精神飽滿。

      遇事隨和

      隨和既是凡事寬容大度,古語說“六十耳順”,這個年紀就是把一切事物看得很淡,甚至能把別人的曲解、誤解都能夠心情愉悅地對待,學會控制自己的情緒,不是三緘其口也不是夸夸其談,而是看清事物本質,找到最佳的解決方案,這確實是養生的“法寶”。從中醫角度講,七情傷內,“怒則氣上,恐則氣下,憂則氣聚,”情志過激,能引起臟腑氣機逆亂而纏產生種種病變。

      如何隨和?干祖望提出用“恕”字來養神,時常寬恕別人的過失,不較真,不比較,才不會抱怨,煩惱自然少,就會達到“恕”的含義:“如心所愿”。

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